Cantidad de Cobre, Cu en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar hay 0.28 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad
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Cobre, Cu
Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar.
bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido
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370 mg
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0.37%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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15.05 mg
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0.02%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.94 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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14.588 mg
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0.01%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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14.283 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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13.4 mg
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0.01%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11.865 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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11.4 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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9.83 mg
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0.01%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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9.755 mg
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0.01%
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Goose, hígado, crudo
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7.522 mg
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0.01%
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7.074 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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6.979 mg
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0.01%
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Algas, espirulina, se secó
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6.1 mg
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0.01%
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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5.962 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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5.73 mg
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0.01%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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5.707 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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5.3 mg
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0.01%
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Champiñones, shiitake, se secaron
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5.165 mg
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0.01%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido
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5.1 mg
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0.01%
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Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar
Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar se enumeran a continuación.
Agua
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3.9 g
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3.9%
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La energía (calorías)
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362 kcal
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Energía (julios)
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1514 kJ
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Proteína
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11.1 g
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11.1%
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lípido total (grasa)
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2.6 g
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2.6%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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81.3 g
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81.3%
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Fibra, dietética total
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7.7 g
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7.7%
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Calcio, Ca
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28 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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2.69 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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125 mg
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0.12%
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Potasio, K
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430 mg
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0.43%
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Sodio, Na
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203 mg
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0.20%
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Zinc, Zn
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0.62 mg
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Cobre, Cu
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0.28 mg
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El manganeso, Mn
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2.662 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1 mg
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tiamina
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0.44 mg
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Riboflavina
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0.291 mg
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Nutrientes en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar